Beschrijving
Ok! Jij wil jouw reconnectie met de natuur naar een hoger niveau tillen. Je natuurinstinct (her)ontdekken zeg maar. Heb je het boek (al, of nog niet) en wil je op een eenvoudige wijze en onmiddellijk beginnen met Rewilding?
Dan is de Start To Rewild op jouw lijf geschreven. Met dit programma willen we jou alvast op weg helpen om gezond(er), vrij(er), sterk(er), blij(er) en een vleugje wild(er) door het leven te stappen.
We vragen een gezonde portie goesting en een minimum aan tijd per dag. Let wel het is geen ratrace, dus geen druk of stress hier.
Werkwijze
Verdeeld over 4 weken stellen we je voor elke dag minsten één van de voorgestelde opdrachten uit te voeren (en af te vinken).
Je kan zelf bepalen wanneer je welke challenge aangaat, tracht wel op 30 dagen het hele lijstje af te werken. Uiteraard mag je meerdere dingen per dag (blijven) doen. Maar zorg wel dat er elke dag iets nieuws bijkomt.
Alleen de 30ste opdracht, de laatste dag van Start To Rewild, ligt vast: Je neemt pen (potlood) en papier en schrijft handmatig op wat deze 30 dagen bij jou teweeg hebben gebracht.
Ga na in welke mate de opdrachten je aan het denken hebben gezet en in welke mate ze voor levensstijl veranderingen hebben gezorgd.
Je mag ons die analyse zeker bezorgen via email: hello@rewildingdrum.com.
Wij zijn (on)geduldig benieuwd.
Succes!
Bert & Kiki
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.